Newsletter

WELL Newsletter März

«Das Leben besteht in der Bewegung»
Aristoteles

Der Frühling steht für Neubeginn. So starten auch wir mit vielen Neuigkeiten in den März 2023.

Lass dich von unserem Angebot inspirieren & motivieren. Wir freuen uns riesig auf bewegliche Frühlingsmonate mit euch.

HAPPY März,
Ramona, Oliver & das ganze WELLTeam

Neuer Kursplan

Am Montag, 6. März 2023 starten wir mit unserem neuen Kursplan.
Wir freuen uns auf weitere bewegte Momente mit euch.

Melde dich gleich jetzt im SportsNow App für deine Lieblingskurse an.

«Es ist, wie es ist, aber es wird das, was du daraus machst»

4 Wochen Programm WELL

Lust auf mehr Lebensenergie & Gesundheit?

Mit dem Aschermittwoch beginnt die 40-tägige Fastenzeit bis Ostern. Hast auch du Lust in dieser Zeit deinem Körper und Geist etwas Gutes zu tun?

Nichts leichter als das. Sichere dir noch heute einen Platz beim WELL 4 Wochen Programm zum Sonderpreis von CHF 197.– statt CHF 347.– (bis 28.2.23).

Yoga

Yoga-Kurs für Einsteiger

Das perfekte TechnikTraining für geübte Yogis.

An 3 Samstagen (11.–25.3.23) von 9 bis 10.15 Uhr lernst du:

  • das Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Musik
  • die Abläufe des Sonnengrusses
  • die Techniken der wichtigsten YogaÜbungen

Buchbar mit deinem WELLAbo oder als Kurs für CHF 75.–.

Yoga

YogaFlow & Meditation

Am 12. und 19. März 2023 wird Ramona zusammen mit Nadine von HerzGruess jeweils von 9.30 bis 10.45 Uhr mit einem «YogaFlow & Meditation» starten.

Lass auch du dich von dem «Moment im Hier und Jetzt» verzaubern und sichere dir gleich jetzt einen Platz im SportsNow App mit deinem WELL Abo (Teilnehmerzahl beschränkt).

WELL Cardio Kurs

WELL CardioKurs

Aktiviere und optimiere deinen Fettstoffwechsel

Mittels der Dynostic LeistungsAnalyse (Einzeltermin, 60 Minuten) findest du deinen optimalen Pulsbereich für deinen Fettstoffwechsel heraus und in den folgenden 3 Kurseinheiten lernst du diesen perfekt anzuwenden.

Daten: Donnerstag, 23.3., 30.3. und 13.4.23, 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr

Save the Date

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Outdoor Season Opening

Am Samstag, 15. April 2023 eröffnen wir zusammen mit euch die Saison des WELL OutdoorGym 2023.

Weitere Informationen folgen.