Kopfstand Workshop
Perspektive wechseln. Balance finden. Über dich hinauswachsen.
Der Kopfstand gilt als König der Yoga-Asanas und lädt uns ein, die Welt aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Umkehrstellungen fördern Konzentration, innere Ruhe und Körperbewusstsein und werden im Yoga mit neuer Energie und mentaler Klarheit verbunden.
In diesem Workshop nähern wir uns dem Kopfstand Schritt für Schritt – mit gezielten Vorübungen, bewusster Technik und einem sicheren, spielerischen Aufbau.
Dabei stehen nicht die perfekte Haltung, sondern das Vertrauen in den eigenen Körper, die Freude am Ausprobieren und das Entdecken neuer Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Für alle Levels geeignet – auch ohne Kopfstand-Erfahrung.
Teilnehmerzahl:
Maximal 10–12 Personen, um eine persönliche und individuelle Begleitung zu ermöglichen.
Bei grosser Nachfrage kann gerne ein weiterer Workshop angeboten werden.
Datum:
Sonntag, 13. Dezember 2026, 09.30 bis 10.45 Uhr
Ort:
WELL Glattfelden – Kurs Studio, Staltigstrasse 35
Kosten:
CHF 35 oder WELL Abo
