Sunday Yoga für alle

Pranayama | Yoga | Meditation

Herzlich Willkommen
Wie unsere Persönlichkeit sind auch die Chakren geheimnisvoll. Weder die Chakren noch die Persönlichkeit sind auf den ersten Blick sichtbar, aber dennoch spürbar vorhanden.

Chakra
Chakra bedeutet übersetzt aus dem Sanskrit wörtlich: Rad. Auch wenn die Symbolik der Chakren in den verschiedenen Kulturen voneinander abweichen, so betrachten doch alle Lehren die Chakren als Energiezentren, die man nicht sehen, aber auf verschieden Ebenen spüren kann. Mit gezielten Atmungsübungen, Meditationen und Asanas, werden die einzelnen Chakren aktiviert und reguliert.

So. 16.2 bis 20.2.2022, 10.00 bis. 11.15 Uhr