WELL Pilates

Pilates

Über diesen Kurs

Ein Ganzkörpertraining, das gezielt den Rumpfbereich und die tief liegenden stabilisierenden Muskeln kräftigt. Bauch, Rücken und Beckenboden werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Der Geheimtipp gegen Rückenprobleme und schlaffe Bauchmuskeln.