WELL Herbstaktion: Trainiere für CHF 99
gültig vom 9. September bis 10. Oktober 2025
Für einmalige CHF 99 trainierst Du vom 9.9 bis 10.10.25 so viel Du willst – Indoor, Outdoor oder Online.
Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer oder Entspannung: probier alles aus, finde Deinen Mix und hol Dir den Energie-Kick für den Herbst.
Was du bekommst
- Unlimitierter Zugang zu allen Kursen im Aktionszeitraum
- Vielfalt pur: Power, Mobility, Rücken, Entspannung u.v.m.
- Flexibel: Indoor, Outdoor & Online
Für wen gilt die Aktion?
- Neukunden: Einmal zahlen, alles testen – easy Einstieg.
- Bestehende Kunden mit laufendem Abo (10er, 20er, 50er, Jahresabo):
Du kannst die Aktion zusätzlich für CHF 99 buchen – Dein laufendes Abo wird um 1 Monat verlängert.
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Werde fit in der Saisonpause!
Pre-Season Performance Programm für Amateursportler*innen
Nutze die Saisonpause optimal und starte stärker in die nächste Saison! Unser Pre-Season Performance Programm richtet sich speziell an Amateursportler*innen, die ihre Leistungsfähigkeit gezielt erhalten und verbessern wollen.
Warum ist die Saisonpause so wichtig?
Die Saisonpause bietet dir die Chance, Körper und Geist zu regenerieren und neue Energie zu tanken. Nach einer intensiven Wettkampfphase ist es essenziell, dem Körper Zeit zur Erholung zu geben, um Verletzungen vorzubeugen und die Motivation für die kommende Saison zu steigern.Gleichzeitig ist es sinnvoll, in der Off-Season aktiv zu bleiben und gezielt an deiner Fitness zu arbeiten.
Vorteile eines strukturierten Pre-Season Programms
Erhaltung und Aufbau der Grundfitness: Bereits wenige Stunden gezieltes Training pro Woche reichen aus, um deine Leistungsfähigkeit zu halten und sogar zu verbessern.
Verletzungsprophylaxe: Ein durchdachtes Pre-Season Training reduziert das Risiko für Verletzungen und sorgt dafür, dass du fit und gesund in die neue Saison startest.
Individuelle Trainingsgestaltung: Ob Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit – ein effektives Programm ist auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt.
Aktive Regeneration: Nutze die Zeit für alternative Sportarten wie Radfahren, Schwimmen oder Yoga und entdecke neue Trainingsreize.
So holst du das Maximum aus deiner Saisonpause heraus
Kombiniere Erholung und Aktivität: Gönn dir bewusste Pausen, aber bleibe mit lockeren Trainingseinheiten aktiv. Spaziergänge, leichtes Krafttraining oder alternative Sportarten helfen dir, fit zu bleiben, ohne den Körper zu überlasten.
Setze auf Individualität: Passe dein Training an deine Bedürfnisse an. Ein individueller Plan sorgt dafür, dass du gezielt an Schwächen arbeitest und deine Stärken ausbaust.
Starte motiviert in die neue Saison: Die Off-Season ist der perfekte Zeitpunkt, um neue Trainingsmethoden auszuprobieren und mit frischer Energie durchzustarten.
Fazit
Die Saisonpause ist mehr als nur eine Zeit der Erholung – sie ist deine Chance, die Grundlage für eine erfolgreiche kommende Saison zu legen. Mit unserem Pre-Season Performance Programm bleibst du fit, minimierst das Verletzungsrisiko und startest optimal vorbereitet in die neue Wettkampfphase.
Werde fit in der Saisonpause – mach mehr aus deiner Off-Season!