feel WELL Community
66 Tage
Deine Vorteile
- In die Umsetzung kommen
- Mehr Energie
- Neue Gewohnheiten für einen gesunden und fitten Lebensstil im Alltag etablieren
- Körperliche und geistige Fitness
Start: 21. März 2025 oder 21. September 2025
Inhalt
- Midset | feelWELL Tagebuch
- Live Treffen und Austausch | 2 x «feelWELL Klatsch» (in Glattfelden)
- Motivation und Inspiration | 66 Tage WhatsApp Gruppe
- Einführungsvortrag am 15. Mai 2024 inklusive Handout und Ernährungstipps (in Glattfelden)
Veränderung geschieht nicht im Moment, die Entscheidung dafür schon!
Was bringt dir die feelWELL Community?
- Dein Körperfettanteil nimmt ab
- Du stehst morgens erholt und voller Energie auf
- Deine aufrechte Körperhaltung strahlt ein starkes Selbstbewusstsein aus
- Deine Muskelmasse erhöht sich
- Dein Gewebe wird straffer
- Du verbrennst während dem Schlaf mehr Kalorien
- Deine Risikofaktoren für Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht reduzieren sich
- Du optimierst deine Verdauung
- Du erlernst einfache Tools, die dich glücklicher und zufriedener machen und sich leicht im Alltag umsetzen lassen
- Die tägliche Bewegung wird zu deiner Gewohnheit
- Deine Schlafqualität verbessert sich
«Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.»
Leistungen der feelWELL Community
«Motivation lässt dich loslegen. Die Gewohnheit lässt dich weitermachen.»
Mit unserer feelWELL Community erschaffen wir während 66 Tagen gemeinsam neue Gewohnheiten. Erlebe wie du mit kleinen Veränderungen im Alltag deine Ziele erreichst.
- Einführungs-Vortrag (in Glattfelden)
- Ziel- und Wert-Definierung
- 2 GruppenCoachings «feelWELL Klatsch» (in Glattfelden)
- Whatsapp Gruppenchat
- Lernvideos zu den Themen Ernährung, Bewegung und Mindset
- Workout Videos für deine Bewegung zu Hause
- feelWELL Tagebuch
«Es ist nicht genug zu wissen, man muss auch anwenden.
Es ist nicht genug zu wollen, man muss auch tun.»
Du hast die Wahl… Investiere in deine Gesundheit – nichts ist wertvoller.
Starttermin
- Einführungsvortrag Freitagabend, 21. März 2025
- Einführungsvortrag, Sonntagmorgen, 21. September 2025
Preise
Stand Mai 2024
| Preis | CHF 147.– |
Anmeldung bitte bis 15. März resp. 15. September
| Paketpreis | CHF 197.– |
Du willst fit werden?
Du willst abnehmen?
Du willst mehr Energie und Lebensfreude?
Verändere mit uns deine Gewohnheiten und erhöhe deine Fitness – werde die beste Version von dir selbst.
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feelWELL Coaching
Im feelWELL Coaching Programm geht es nicht nur um das Thema Abnehmen. Sondern ganzheitlich darum deine Fitness- und GesundheitsZiele schnell und nachhaltig zu erreichen. Das Coaching Programm ist grundsätzlich für alle gedacht, die endlich ihre Fitnessziele erreichen wollen.
Du versuchst schon seit Monaten oder Jahren deine Fitness- und GesundheitsZiele zu erreichen und es funktioniert einfach nicht so richtig? Dann lass dich jetzt von Experten begleiten, damit du dich endlich wohl fühlst in deinem Körper.
Du willst endlich deine Ziele erreichen – dann bist du hier genau richtig!
Im feelWELL Coaching Programm geht es nicht nur um das Thema Abnehmen. Sondern ganzheitlich darum deine Fitness- und GesundheitsZiele schnell und nachhaltig zu erreichen. Das Coaching Programm ist grundsätzlich für alle gedacht, die endlich ihre Fitnessziele erreichen wollen.
Du versuchst schon seit Monaten oder Jahren deine Fitness- und GesundheitsZiele zu erreichen und es funktioniert einfach nicht so richtig? Dann lass dich jetzt von Experten begleiten, damit du dich endlich wohl fühlst in deinem Körper.
Du willst endlich deine Ziele erreichen – dann bist du hier genau richtig!